Giáo án Thể dục 6, kì I - Tiết 4: Đội hình đội ngũ - Bài thể dục – chạy bền

Tuần: 2 Ngày soạn: 27/8/2017 Tiết: 3 Ngày dạy : 29/8/2017 TÊN BÀI DẠY ĐHĐN- BÀI THỂ DỤC – CHẠY BỀN I. MỤC TIÊU: 1.ĐHĐN : Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số. Dàn hàng ngang, dồn hàng. * Kỹ năng: Biết các khẩu lệnh và cách thực hiện tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số. 2.Bài TD : - Ôn: 3 động tác đã học ( vươn thở, tay, ngực) - Học 2 động tác : Chân, bụng. * Kỹ năng: HS nắm và cách thực hiện các động tác: vươn thở, tay, ngực, chân, bụng. 3.Chạy bền: Chạy vòng số 8 * Kỹ năng: HS nắm và cách thực hiện được bài tập 4. Thái độ: Hs nghiêm túc tập luyện, tính tự giác, tính tổ chức, kỉ luật. II. ĐỊA ĐIỂM - THIẾT BỊ DẠY HỌC: 1.Địa điểm: Sân vận động 2.Chuẩn bị của giáo viên: Giáo án, Còi, tranh ảnh 3.Chuẩn bị của học sinh: Trang phục, giày ba ta. III. HOẠT ĐỘNG CỦA GIÁO VIÊN VÀ HỌC SINH: NỘI DUNG ĐỊNH LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TIẾN HÀNH PHẦN MỞ ĐẦU: 1. Nhận lớp: + Nhận lớp : Kiểm tra sĩ số HS Kiểm tra sức khoẻ HS + Phổ biến nhiệm vụ yêu cầu tiết học. 2. Khởi động: + Xoay các khớp : Cổ tay, cổ chân, vai, hông, đầu gối... +Ép dọc, ép ngang. PHẦN CƠ BẢN 1.ĐHĐN : Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số. Dàn hàng ngang, dồn hàng. - Tập hợp hàng ngang: Khẩu lệnh “Thành hàng ngang, tập hợp” - Dóng háng: Khẩu lệnh “ Nhìn trái (phải) thẳng” - Điểm số: Từ 1 đến hết hoặc 1-2,1-2 điểm số. - Dàn hàng ( Dồn hàng): Khẩu lệnh “A làm chuẩn dồn hang( dàn hàng)” 2.Bài TD : * Ôn: 3 động tác đã học ( vươn thở, tay, ngực) * Học mới: - Động tác chân: - Động tác bụng: 3. Chạy bền: Chạy vòng số 8 PHẦN KẾT THÚC: * Thả lỏng, hồi tĩnh: Thả lỏng chân, tay, toàn thân. * Nhận xét tiết học. * Dặn dò: Hướng dẫn và dặn bài tập về nhà * Xuống lớp 6-8’ 2X8 nhịp 30-32’ 1-2 lần 2-3 lần 4-5’ ‚‚‚‚‚‚‚‚ ‚‚‚‚‚‚‚‚ ‚‚‚‚‚‚‚‚ € - Cán sự tập hợp lớp, báo cáo sĩ số. - GV giới thiệu nội dung, yêu cầu. - HS khởi động, do cán sự điều khiển. ‚‚‚‚‚‚‚‚ ‚‚‚‚‚‚‚‚ ‚‚‚‚‚‚‚‚ € ‚ * Tập trung lớp: - GV trình bày, phân tích cách tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, dàn hàng ngang, dồn hàng ( khẩu lệnh, cách thực hiện). ‚‚‚‚‚‚‚‚ ‚‚‚‚‚‚‚‚ ‚‚‚‚‚‚‚‚ € - GV lấy 1 hàng làm mẫu cho HS quan sát. ‚‚‚‚‚‚‚‚ € ‚‚‚‚‚‚‚‚ ‚‚‚‚‚‚‚‚ - GV trả lời những thắc mắc của HS. - GV chia lớp thành các nhóm và thực hiện. - GV quan sát và nhắc nhở HS. - GV chia lớp thành các nhóm và thực hiện. * Tập trung lớp: - GV làm mẫu cho HS quan sát. - GV thực hiện lại và phân tích kỹ thuật động tác. HS thực hiện theo ‚‚‚‚‚‚‚‚ ‚‚‚‚‚‚‚‚ ‚‚‚‚‚‚‚‚ € - GV hô cho HS thực hiện và quan sát sữa sai cho HS. - GV chia nhóm cho HS thực hiện và quan sát sữa sai cho HS. - GV cho HS chạy theo nhóm, mỗi nhóm 5-7 HS. - GV quan sát và nhắc nhở HS. - HS thực hiện thả lỏng, hồi tĩnh. - GV nhận xét và dặn dò HS. ‚‚‚‚‚‚‚‚ ‚‚‚‚‚‚‚‚ ‚‚‚‚‚‚‚‚ €