Giáo án Thể dục 8, kì I - Tiết 25: Kiểm tra chạy ngắn

Tuần : 13 Ngày soạn: 12/11/2017 Tiết : 25 Ngày dạy: 14/11/2017 TÊN BÀI DẠY KIỂM TRA CHẠY NGẮN I. MỤC TIÊU: CHẠY NGẮN: Kiểm tra kĩ thuật và thành tích chạy 60m ( trọng tâm là các giai đoạn: Xuất phát thấp - Chạy lao – Chạy giữa quãng) * Kĩ năng: HS thực hiện tương đối tốt. II/ ĐỊA ĐIỂM- THIẾT BỊ DẠY HỌC: 1. Địa điểm: Sân vận động 2. Chuẩn bị của giáo viên: Giáo án, còi, đồng hồ bấm giây. 3. Chuần bị của học sinh: Trang phục, giày bata III/ Hoạt động của giáo viên và học sinh: NỘI DUNG ĐỊNH LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC PHẦN MỞ ĐẦU 1. Nhận lớp: + Nhận lớp : Kiểm tra sĩ số HS Kiểm tra sức khoẻ HS + Phổ biến nhiệm vụ yêu cầu tiết học. 2. Khởi động + Xoay các khớp : Cổ tay, cổ chân, gối, hông, vai... + Ép dọc, ép ngang. + Chạy bước nhỏ, nâng cao đùi, gót chạm mông PHẦN CƠ BẢN: 1.Nội dung kiểm tra: Kiểm tra kĩ thuật và thành tích chạy 60m ( trọng tâm là các giai đoạn: Xuất phát thấp - Chạy lao – Chạy giữa quãng) 2. Tổ chức và phương pháp kiểm tra: - Kiểm tra theo đợt, mỗi đợt 2 – 4 HS - Mỗi HS được kiểm tra 1 lần ( Trường hợp HS “không đạt” được kiểm tra lần 2) - Những HS đến lượt kiểm tra đứng ở vạch chuẩn bị. Khgi có lệnh của GV mới tiến vào vạch xuất phát và thực hiện kĩ thuật động tác. 3. Cách cho điểm: Điểm kiểm tra cho theo mức độ thực hiện kĩ thuật và thành tích đạt được của từng học sinh. * Điểm Đạt: - Thực hiện đúng 3 giai đoạn kỹ thuật. Thành tích đạt: 9”80 đối với nam, 11” đối với nữ - Có một vài sai sót nhỏ về kỹ thuật. Thành tích đạt: 9”90 – 10”50 đối với nam, 11”10 – 11”60 đối với nữ - Thực hiện sai một trong ba giai đoạn kỹ thuật. Thành tích trên 10”50 đối với nam, 11”60 đối với nữ *Điểm Chưa Đạt: - Thực hiện sai hai giai đoạn kỹ thuật, không tính thành tích. - Chưa thực hiện được kỹ thuật ( sai cả ba giai đoạn kỹ thuật ). Ghi chú: - Một số tình huống khác do GV quyết định. - Những HS bị di tật ảnh hưởng đến chạy, GV nên chọn hình thức kiểm tra cho phù hợp. - Những HS có thể lực kém, nhưng chịu khó tập luyện, GV có thể động viên cho thêm điểm. - Đường chạy phải có đoạn sau vạch đích dài tối thiểu là 8-10m - Cần có biện pháp đảm bảo an toàn cho HS khi kiểm tra. PHẦN KẾT THÚC : * Thả lỏng, hồi tĩnh: chân, tay, toàn thân. * Nhận xét tiết học. * Dặn dò: Hướng dẫn bài tập về nhà * Xuống lớp 6-8’ 2 x 8 nhịp 2 lần 30-32’ 4 - 5’ ‚‚‚‚‚‚‚‚ ‚‚‚‚‚‚‚‚ ‚‚‚‚‚‚‚‚ € - Cán sự tập hợp lớp, báo cáo sĩ số. - GV giới thiệu nội dung, yêu cầu bài học. - Khởi động theo đội hình hàng ngang so le, do cán sự điều khiển. ‚‚‚‚‚‚‚‚ ‚‚‚‚‚‚‚‚ ‚‚‚‚‚‚‚‚ € € - GV cho HS chạy 2 lần: lần 1 GV điều khiển và sữa sai cho HS - Lần 2 cán sự điều khiển, GV bấm giây và lấy thành tích. - HS thực hiện thả lỏng, hồi tĩnh. - GV nhận xét và dặn dò HS ‚‚‚‚‚‚‚‚ ‚‚‚‚‚‚‚‚ ‚‚‚‚‚‚‚‚ €