Giáo án Thể dục 8 tiết 46 đến 56

GIÁO ÁN SỐ: 5/9 – 5/ 6 MÔN: NHẢY XA – NÉM BÓNG †Š‰ Tiết ct: 45 – 46 Thời gian dạy: Tuần 23_ 20/ 2 / 2008 I. NHIỆM VỤ: 1. Nhảy xa: Ôn kĩ thuật nhảy xa kiểu “Ngồi”, trò chơi và một số động tác bổ trợ (Do GV chọn). 2. Ném bóng: Luyện tập bổ trợ và trò chơi, phối hợp 4 giai đoạn kĩ thuật ném bóng xa. 3. Chạy bền: Luyện tập chạy bền. II. YÊU CẦU: Nghiêm túc, tích cực Thực hiện cơ bản đúng kĩ thuật. Chạy hết cự li qui định. III. THỜI GIAN: 2 tiết 90 phút IV. ĐỊA ĐIỂM: Sân trường. V. DỤNG CỤ: Bục giậm nhảy, đệm, bóng nhỏ. PHẦN VÀ NỘI DUNG LVĐ YÊU CẦU CƠ BẢN VỀ KỸ THUẬT BIỆN PHÁP TỔ CHỨC A - CHUẨN BỊ: 1. Nhận lớp, kiểm tra sĩ số, phổ biến nội dung, yêu cầu bài học. 2. Khởi động: - Chung: - Chuyên môn: B-CƠ BẢN: 1. Nhảy xa: - Ôn kĩ thuật nhảy xa kiểu “Ngồi” - Trò chơi và một số động tác bổ trợ (Do GV chọn). 2. Ném bóng: - Luyện tập bổ trợ và trò chơi. - Phối hợp 4 giai đoạn kĩ thuật ném bóng xa. 3. Chạy bền: Luyện tập chạy bền. C-KẾT THÚC 1. Hồi tỉnh: 2. GV nhận xét,cũng cố và hướng dẫn hs tự tập luyện ở nhà 10-15 phút 1-5’ 10-12’ 65 – 70 phút 25 – 30’ 20 – 25’ 10 – 15’ 300 – 600m 5 phút - Nghiêm túc, tích cực. - Nắm được nội dung, yêu cầu giờ học. -Tích cực, kỉ luật. -Thực hiện theo nhịp đếm, biên độ động tác lớn,manh mẽ và dứt khoát. - Nghiêm túc, tích cực. - Thực hiện cơ bản đúng kĩ thuật. - Nhiệt tình, tích cực. - Thực hiện cơ bản đúng kĩ thuật. - Chạy hết cự li qui định - Thả lỏng tích cực - Nghiêm túc ,nắm được nội dung bài tập được giao. -GV và HS làm thủ tục nhận lớp. -ĐH: -GV hoặc cán sự điều khiển -ĐH: - GV hướng dẫn, tổ chức tập luyện. -ĐH: - GV hướng dẫn, tổ chức chơi - GV hướng dẫn, tổ chức tập luyện. - Chạy theo nhóm quanh sân trường. -GV hướng dẫn thư giãn ,hồi tỉnh - ĐH: Duyệt của BGH Ngày 18 tháng 2 năm 2008 Người soạn HÀ LƯƠNG QUYẾT NHẬN XÉT VÀ BỔ SUNG: GIÁO ÁN SỐ: 6/9 – 6/ 6 MÔN: NHẢY XA – NÉM BÓNG †Š‰ Tiết ct: 47 – 48 Thời gian dạy: Tuần 24_ 26/ 2 / 2008 I. NHIỆM VỤ: 1. Nhảy xa: Tiếp tục hoàn thiện kĩ thuật nhảy xa kiểu “Ngồi”. 2. Ném bóng: Hoàn thiện và kiểm tra (Trọng tâm 4 bước cuối ra sức cuối cùng), kết hợp kiểm tra tiêu chuẩn RLTT. 3. Chạy bền: Luyện tập chạy bền. II. YÊU CẦU: Nghiêm túc, tích cực Thực hiện cơ bản đúng kĩ thuật. Chạy hết cự li qui định. III. THỜI GIAN: 2 tiết 90 phút IV. ĐỊA ĐIỂM: Sân trường. V. DỤNG CỤ: Bục giậm nhảy, đệm, bóng nhỏ. PHẦN VÀ NỘI DUNG LVĐ YÊU CẦU CƠ BẢN VỀ KỸ THUẬT BIỆN PHÁP TỔ CHỨC A - CHUẨN BỊ: 1. Nhận lớp, kiểm tra sĩ số, phổ biến nội dung, yêu cầu bài học. 2. Khởi động: - Chung: - Chuyên môn: B-CƠ BẢN: 1. Nhảy xa: Tiếp tục hoàn thiện kĩ thuật nhảy xa kiểu “Ngồi”. 2. Ném bóng: - Ôn - hoàn thiện - Kiểm tra (Trọng tâm 4 bước cuối ra sức cuối cùng), kết hợp kiểm tra tiêu chuẩn RLTT. 3. Chạy bền: Luyện tập chạy bền. C-KẾT THÚC 1. Hồi tỉnh: 2. GV nhận xét,cũng cố và hướng dẫn hs tự tập luyện ở nhà 10-15 phút 1-5’ 10-12’ 65 – 70 phút 25 – 30’ 20 – 25’ 10 – 15’ 300 – 600m 5 phút - Nghiêm túc, tích cực. - Nắm được nội dung, yêu cầu giờ học. -Tích cực, kỉ luật. -Thực hiện theo nhịp đếm, biên độ động tác lớn,manh mẽ và dứt khoát. - Nghiêm túc, tích cực. - Thực hiện cơ bản đúng kĩ thuật. - Thực hiện cơ bản đúng kĩ thuật. Cách cho điểm: + 9 -10:Thực hiện đúng 3 giai đoạn kĩ thuật: Chuẩn bị – chạy đà- ra sức cuối cùng. + 7 -8:Thực hiện đúng 2 giai đoạn kĩ thuật: Chạy đà- ra sức cuối cùng. + 5 -6:Thực hiện đúng kĩ thuật giai đoạn: Chuẩn bị và ra sức cuối cùng - Chạy hết cự li qui định - Thả lỏng tích cực - Nghiêm túc ,nắm được nội dung bài tập được giao. -GV và HS làm thủ tục nhận lớp. -ĐH: -GV hoặc cán sự điều khiển -ĐH: - GV hướng dẫn, tổ chức tập luyện. -ĐH: - GV hướng dẫn, tổ chức tập luyện. - kiểm tra làm nhiều đợt, mỗi HS thực hiện 1 lần. - Chạy theo nhóm quanh sân trường. -GV hướng dẫn thư giãn ,hồi tỉnh - ĐH: Duyệt của BGH Ngày 24 tháng 2 năm 2008 Người soạn HÀ LƯƠNG QUYẾT NHẬN XÉT VÀ BỔ SUNG: GIÁO ÁN SỐ: 7/9 MÔN: NHẢY XA †Š‰ Tiết ct: 49 – 50 Thời gian dạy: Tuần 25_ 4/ 3 / 2008 I. NHIỆM VỤ: 1. Nhảy xa: Tiếp tục hoàn thiện kĩ thuật nhảy xa kiểu “Ngồi”. 3. Chạy bền: Luyện tập chạy bền. II. YÊU CẦU: Nghiêm túc, tích cực Thực hiện cơ bản đúng kĩ thuật. Chạy hết cự li qui định. III. THỜI GIAN: 2 tiết 90 phút IV. ĐỊA ĐIỂM: Sân trường. V. DỤNG CỤ: Bục giậm nhảy, đệm. PHẦN VÀ NỘI DUNG LVĐ YÊU CẦU CƠ BẢN VỀ KỸ THUẬT BIỆN PHÁP TỔ CHỨC A - CHUẨN BỊ: 1. Nhận lớp, kiểm tra sĩ số, phổ biến nội dung, yêu cầu bài học. 2. Khởi động: - Chung: - Chuyên môn: B-CƠ BẢN: 1. Nhảy xa: Tiếp tục hoàn thiện kĩ thuật nhảy xa kiểu “Ngồi”. 3. Chạy bền: Luyện tập chạy bền. C-KẾT THÚC 1. Hồi tỉnh: 2. GV nhận xét,cũng cố và hướng dẫn hs tự tập luyện ở nhà 10-15 phút 1-5’ 10-12’ 65 – 70 phút 35 – 40’ 25 – 30’ 300 – 600m 5 phút - Nghiêm túc, tích cực. - Nắm được nội dung, yêu cầu giờ học. -Tích cực, kỉ luật. -Thực hiện theo nhịp đếm, biên độ động tác lớn,manh mẽ và dứt khoát. - Nghiêm túc, tích cực. - Thực hiện cơ bản đúng kĩ thuật. - Chạy hết cự li qui định - Thả lỏng tích cực - Nghiêm túc ,nắm được nội dung bài tập được giao. -GV và HS làm thủ tục nhận lớp. -ĐH: -GV hoặc cán sự điều khiển -ĐH: - GV hướng dẫn, tổ chức tập luyện. -ĐH: - Chạy theo nhóm quanh sân trường. -GV hướng dẫn thư giãn ,hồi tỉnh - ĐH: Duyệt của BGH Ngày 3 tháng 3 năm 2008 Người soạn HÀ LƯƠNG QUYẾT NHẬN XÉT VÀ BỔ SUNG: GIÁO ÁN SỐ: 8/9 MÔN: NHẢY XA †Š‰ Tiết ct: 51 – 52 Thời gian dạy: Tuần 26_ 12/ 3 / 2008 I. NHIỆM VỤ: 1. Nhảy xa: Hoàn thiện kĩ thuật nhảy xa kiểu “Ngồi”(Chuẩn bị kiểm tra). 3. Chạy bền: Luyện tập chạy bền. II. YÊU CẦU: Nghiêm túc, tích cực Thực hiện cơ bản đúng kĩ thuật. Chạy hết cự li qui định. III. THỜI GIAN: 2 tiết 90 phút IV. ĐỊA ĐIỂM: Sân trường. V. DỤNG CỤ: Bục giậm nhảy, đệm. PHẦN VÀ NỘI DUNG LVĐ YÊU CẦU CƠ BẢN VỀ KỸ THUẬT BIỆN PHÁP TỔ CHỨC A - CHUẨN BỊ: 1. Nhận lớp, kiểm tra sĩ số, phổ biến nội dung, yêu cầu bài học. 2. Khởi động: - Chung: - Chuyên môn: B-CƠ BẢN: 1. Nhảy xa: Hoàn thiện kĩ thuật nhảy xa kiểu “Ngồi”. 3. Chạy bền: Luyện tập chạy bền. C-KẾT THÚC 1. Hồi tỉnh: 2. GV nhận xét,cũng cố và hướng dẫn hs tự tập luyện ở nhà 10-15 phút 1-5’ 10-12’ 65 – 70 phút 35 – 40’ 25 – 30’ 300 – 600m 5 phút - Nghiêm túc, tích cực. - Nắm được nội dung, yêu cầu giờ học. -Tích cực, kỉ luật. -Thực hiện theo nhịp đếm, biên độ động tác lớn,manh mẽ và dứt khoát. - Nghiêm túc, tích cực. - Thực hiện cơ bản đúng kĩ thuật. - Chạy hết cự li qui định - Thả lỏng tích cực - Nghiêm túc ,nắm được nội dung bài tập được giao. -GV và HS làm thủ tục nhận lớp. -ĐH: -GV hoặc cán sự điều khiển -ĐH: - GV hướng dẫn, tổ chức tập luyện. -ĐH: - Chạy theo nhóm quanh sân trường. -GV hướng dẫn thư giãn ,hồi tỉnh - ĐH: Duyệt của BGH Ngày 10 tháng 3 năm 2008 Người soạn HÀ LƯƠNG QUYẾT NHẬN XÉT VÀ BỔ SUNG: GIÁO ÁN SỐ: 9/9 – 1/7 MÔN: NHẢY XA - TỰ CHỌN †Š‰ Tiết ct: 53 – 54 Thời gian dạy: Tuần 27_ 19/ 3 / 2008 I. NHIỆM VỤ: 1. Kiểm tra: Nhảy xa kiểu “Ngồi”. Kết hợp kiểm tra tiêu chuẩn RLTT 2. Tự chọn (Bóng chuyền): Ôn: bổ trợ, trò chơi, tập đệm bóng, chuyền bóng cao tay. 3. Chạy bền: Luyện tập chạy bền. II. YÊU CẦU: Nghiêm túc, tích cực Thực hiện cơ bản đúng kĩ thuật. Đạt tiêu chuẩn RLTT Chạy hết cự li qui định. III. THỜI GIAN: 2 tiết 90 phút IV. ĐỊA ĐIỂM: Sân trường. V. DỤNG CỤ: Bục giậm nhảy, đệm, Bóng chuyền. PHẦN VÀ NỘI DUNG LVĐ YÊU CẦU CƠ BẢN VỀ KỸ THUẬT BIỆN PHÁP TỔ CHỨC A - CHUẨN BỊ: 1. Nhận lớp, kiểm tra sĩ số, phổ biến nội dung, yêu cầu bài học. 2. Khởi động: - Chung: - Chuyên môn: B-CƠ BẢN: 1. Kiểm tra: Nhảy xa kiểu “Ngồi”. Kết hợp kiểm tra tiêu chuẩn RLTT 2. Tự chọn (Bóng chuyền): Ôn: bổ trợ, trò chơi, tập đệm bóng, chuyền bóng cao tay. 3. Chạy bền: Luyện tập chạy bền. C-KẾT THÚC 1. Hồi tỉnh: 2. GV nhận xét,cũng cố và hướng dẫn hs tự tập luyện ở nhà 10-15 phút 1-5’ 10-12’ 65 – 70 phút 35 – 40’ 15 – 20’ 5 – 10’ 300 – 600m 5 phút - Nghiêm túc, tích cực. - Nắm được nội dung, yêu cầu giờ học. -Tích cực, kỉ luật. -Thực hiện theo nhịp đếm, biên độ động tác lớn,manh mẽ và dứt khoát. Cách cho điểm: 9 – 10: Thực hiện đúng kĩ thuật, thành tích đạt mức “Giỏi”. 7 – 8: Thực hiện đúng kĩ thuật g/đoạn trên không, thành tích đạt mức “Khá”. 5 – 6: Thực hiện chưa đúng kĩ thuật g/đoạn trên không, thành tích đạt mức “đạt”. Chú ý: các TH khác GV tự quyết định. - Nghiêm túc, tích cực. - Biết, thực hiện cơ bản đúng kĩ thuật. - Chạy hết cự li qui định - Thả lỏng tích cực - Nghiêm túc ,nắm được nội dung bài tập được giao. -GV và HS làm thủ tục nhận lớp. -ĐH: -GV hoặc cán sự điều khiển -ĐH: - Kiểm tra thành nhiều đợt. Mỗi HS được nhảy 3 lần. Tính điểm lần nhảy tốt nhất. -ĐH: - GV hướng dẫn, tổ chức tập luyện. - Chạy theo nhóm quanh sân trường. -GV hướng dẫn thư giãn ,hồi tỉnh - ĐH: Duyệt của BGH Ngày 18 tháng 3 năm 2008 Người soạn HÀ LƯƠNG QUYẾT NHẬN XÉT VÀ BỔ SUNG: GIÁO ÁN SỐ: 2/7 MÔN: TỰ CHỌN †Š‰ Tiết ct: 55 – 56 Thời gian dạy: Tuần 28_ 26/ 3 / 2008 I. NHIỆM VỤ: 1. Tự chọn: Tiếp tục ôn: bổ trợ, trò chơi, tập đệm bóng, chuyền bóng cao tay. 3. Chạy bền: Luyện tập chạy bền. II. YÊU CẦU: Nghiêm túc, tích cực Thực hiện cơ bản đúng kĩ thuật. Chạy hết cự li qui định. III. THỜI GIAN: 2 tiết 90 phút IV. ĐỊA ĐIỂM: Sân trường. V. DỤNG CỤ: Bóng chuyền. PHẦN VÀ NỘI DUNG LVĐ YÊU CẦU CƠ BẢN VỀ KỸ THUẬT BIỆN PHÁP TỔ CHỨC A - CHUẨN BỊ: 1. Nhận lớp, kiểm tra sĩ số, phổ biến nội dung, yêu cầu bài học. 2. Khởi động: - Chung: - Chuyên môn: B-CƠ BẢN: 1. Tự chọn: Tiếp tục ôn: Bổ trợ, trò chơi. Đệm bóng. Chuyền bóng cao tay. 2. Chạy bền: Luyện tập chạy bền. C-KẾT THÚC 1. Hồi tỉnh: 2. GV nhận xét,cũng cố và hướng dẫn hs tự tập luyện ở nhà 10-15 phút 1-5’ 10-12’ 65 – 70 phút 45 – 50’ 15 – 20’ 300 – 600m 5 phút - Nghiêm túc, tích cực. - Nắm được nội dung, yêu cầu giờ học. -Tích cực, kỉ luật. -Thực hiện theo nhịp đếm, biên độ động tác lớn,manh mẽ và dứt khoát. - Nghiêm túc, tích cực. - Biết, thực hiện cơ bản đúng kĩ thuật. - Chạy hết cự li qui định - Thả lỏng tích cực - Nghiêm túc ,nắm được nội dung bài tập được giao. -GV và HS làm thủ tục nhận lớp. -ĐH: -GV hoặc cán sự điều khiển -ĐH: - GV hướng dẫn, tổ chức tập luyện. - Chạy theo nhóm quanh sân trường. -GV hướng dẫn thư giãn ,hồi tỉnh - ĐH: Duyệt của BGH Ngày 24 tháng 3 năm 2008 Người soạn HÀ LƯƠNG QUYẾT NHẬN XÉT VÀ BỔ SUNG: