2. Trọng động
Bài tập phát triển chung
- Nhạc bài hát: Nắng sớm, tập với bóng.
- Lần lượt thực hiện các động tác tay, bụng, chân, bật. Mỗi động tác 2 lần 8 nhịp, động tác chân và bật thực hiện 4 lần 8 nhịp.
- Tay: giơ 2 tay ra phía trước, giơ lên cao, ra trước, hạ tay xuống.
- Bụng: giơ 2 tay ra phía trước, xoay về bên trái, bên phải.
- Chân: nhón gót( kết hợp với tay đưa lên cao), hạ xuống.
- Bật: bật tách, khép chân, bật liên tục
Vận động cơ bản: BẬT TỪ TRÊN CAO XUỐNG
1 trang |
Chia sẻ: trang80 | Lượt xem: 1719 | Lượt tải: 0
Bạn đang xem nội dung tài liệu Giáo án mầm non lớp lá - Giáo dục thể chất - Bật từ trên cao xuống, để tải tài liệu về máy bạn click vào nút DOWNLOAD ở trên
BẬT TỪ TRÊN CAO XUỐNG
Mục đích yêu cầu
Trẻ biết bật từ trên cao xuống( cao 30 – 35cm)
Chuẩn bị
Nhạc bài hát: bài thể dục sáng, nắng sớm
Bóng, bục gỗ cao 30 -35cm
Tiến trình
Khởi động
Nhạc bài hát: bài thể dục sáng, cho trẻ cầm bóng
Cho trẻ thực hiện các kiểu đi: đi thường, đi nhón gót, đi thường, đi bằng gót chân, đi thường, đi khom, đi thường, bật, đi thường.
Trọng động
Bài tập phát triển chung
Nhạc bài hát: Nắng sớm, tập với bóng.
Lần lượt thực hiện các động tác tay, bụng, chân, bật. Mỗi động tác 2 lần 8 nhịp, động tác chân và bật thực hiện 4 lần 8 nhịp.
Tay: giơ 2 tay ra phía trước, giơ lên cao, ra trước, hạ tay xuống.
Bụng: giơ 2 tay ra phía trước, xoay về bên trái, bên phải.
Chân: nhón gót( kết hợp với tay đưa lên cao), hạ xuống.
Bật: bật tách, khép chân, bật liên tục
Vận động cơ bản: BẬT TỪ TRÊN CAO XUỐNG
- Cô đứng ở giữa, hỏi trẻ mình có thể chơi gì với những chiếc bục gỗ này, giới thiệu về bật từ trên cao xuống, tư thế khi bật.
- Cho trẻ lần lượt bật theo hàng.
- Cho 2 đội thi đua, bật và chạy lên trên với cô
Trẻ chơi 3 - 4 lần.
TRÒ CHƠI: Chuyền bóng qua đầu qua chân
Các file đính kèm theo tài liệu này:
- giao duc the chat cd dh_12299236.docx