Giáo án Thể dục 6, kì II - Tiết 66: Đá cầu – chạy bền

Tuần: 33 Ngày soạn: 13/04/2014 Tiết: 66 Ngày dạy :15/04/2014 TÊN BÀI DẠY ĐÁ CẦU – CHẠY BỀN I. KIẾN THỨC: 1.Đá cầu: - Ôn chuyền cầu theo nhóm 2 người. - Học chuyền cầu theo nhóm 3 người. * Kỹ năng: - HS nắm và thực hiện được thuật động tác. - HS nghiêm túc, tự giác và tích cực. 2.Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên. * Kỹ năng: - HS phân phối sức hợp lý, chạy hết cự ly. - HS nghiêm túc, tự giác và tích cực. II. ĐỊA ĐIỂM - THIẾT BỊ DẠY HỌC: 1.Địa điểm: Sân vận động 2.Chuẩn bị của giáo viên: Giáo án, Còi, quả cầu, thước dây. 3.Chuẩn bị của học sinh: Trang phục, giày ba ta, quả cầu. III. HOẠT ĐỘNG CỦA GIÁO VIÊN VÀ HỌC SINH: NỘI DUNG ĐỊNH LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TIẾN HÀNH PHẦN MỞ ĐẦU: 1. Nhận lớp: + Nhận lớp : Kiểm tra sĩ số HS Kiểm tra sức khoẻ HS + Phổ biến nhiệm vụ yêu cầu tiết học. 2. Khởi động: + Xoay các khớp : Cổ tay, cổ chân, vai, hông, đầu gối... +Ép dọc, ép ngang. + Chạy bước nhỏ, chạy gót chạm mông PHẦN CƠ BẢN: 1. Đá cầu: - Ôn: Chuyền cầu theo nhóm 2 người. - Học mới: Chuyền cầu theo nhóm 3 người. + Chuẩn bị: Ba người đứng theo 3 đỉnh của một tam giác, người nọ cách người kia 1-3m quay mặt vào trong. Một trong 3 , tay thuận cầm cầu. + Động tác: Người cầm cầu tung cầu lên cao sau đó dùng má trong ( hoặc đùi) chuyền cầu sang cho bạn bên cạnh. Bạn bên cạnh hơi xoay người về phía bạn chuyền cầu cho mình để đón cầu. Có thể tâng cầu 1-2 lần để chỉnh cầu rồi chuyền lại cho bạn số 3 hoặc chuyển ngay ở lượt chạm đầu tiên. Động tác tiếp tục như vậy, càng nhiều lần càng tốt. Khi rơi cầu nhặt lên thực hiện tiếp. 3.Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên. PHẦN KẾT THÚC: * Thả lỏng, hồi tĩnh: Thả lỏng chân, tay, toàn thân. * Nhận xét tiết học. * Dặn dò: Hướng dẫn và dặn bài tập về nhà * Xuống lớp 6-8’ 2X8 nhịp 2 lần 30-32’ 4-5’ ‚‚‚‚‚‚‚‚ ‚‚‚‚‚‚‚‚ ‚‚‚‚‚‚‚‚ € - Cán sự tập hợp lớp, báo cáo sĩ số. - GV giới thiệu nội dung, yêu cầu. - HS khởi động, do cán sự điều khiển. ‚‚‚‚‚‚‚‚ ‚‚‚‚‚‚‚‚ ‚‚‚‚‚‚‚‚ € ‚ * Tập trung lớp: - GV phổ biến nội dung - GV gọi 2 HS lên thực hiện. HS dưới quan sát và nhận xét. - GV nhận xét và chia từng cặp và cho HS thực hiện. - GV quan sát và nhắc nhở HS. - GV thực hiện cho HS quan sát. - GV phân tích kĩ thuật cho HS nắm - GV gọi 2 HS lên thực hiện. HS dưới quan sát và nhận xét. - GV nhận xét và chia từng nhóm 3 người và cho HS thực hiện. - GV quan sát và nhắc nhở HS. - GV cho HS chạy theo nhóm nam, nữ - Nam chạy 500m, nữ 450m. - GV quan sát và nhắc nhở HS. - HS thực hiện thả lỏng, hồi tĩnh. - GV nhận xét và dặn dò HS. ‚‚‚‚‚‚‚‚ ‚‚‚‚‚‚‚‚ ‚‚‚‚‚‚‚‚ € * Rút kinh nghiệm: