Luận án Đánh giá sự phát triển thể chất của sinh viên trường Đại học Hùng Vương - tỉnh Phú Thọ

ập luyện TDTT ngoại khóa của SV. Đánh giá thực trạng thể chất của SV K15 trường Đại học Hùng Vương theo 3 bước: Bước 1: Kiểm tra thể chất SV bằng hệ thống 14 chỉ số, test đã lựa chọn cho thấy tương đối đồng đều chủ yếu có Cv<10%; So sánh với quy định tiêu chuẩn thể lực của 80 Bộ Giáo dục và Đào tạo, Tiêu chuẩn thể chất người Việt Nam và Trung bình cùng lứa tuổi có kết quả chủ yếu ngang bằng hoặc kém hơn; Bước 2: So sánh kết quả kiểm tra với tiêu chuẩn phân loại 5 mức cả nam và nữ còn hạn chế, thành tích tập trung ở mức trung bình và yếu, đặc biệt vẫn còn nhiều SV ở mức kém, đặc biệt là nữ; Bước 3: Đánh giá thể chất thông qua máy phân tích thành phần cơ thể InBody 570 còn nhiều thông số cần điều chỉnh đặc biệt là kiểm soát mỡ và cơ bắp... 3.3. Đánh giá diễn biến PTTC của SV K15 trường Đại học Hùng Vương 3.3.1. Xây dựng kế hoạch tổ chức đánh giá diễn biến PTTC của SV K15 trường Đại học Hùng Vương Về thời gian: tiến hành theo dõi trong 2 năm và đánh giá vào cuối mỗi học kỳ: Đối tượng thực nghiệm: Vẫn là 40 nam và nữ SV K15 của thời điểm đánh giá thực trạng và tiếp tục theo dõi sự PTTC bằng các bước đánh giá như ở thời điểm ban đầu (thực trạng). Chương trình học: SV vẫn đảm bảo học theo chương trình học của nhà trường và tham gia các hoạt động TDTT ngoại khóa. Nội dung hoạt động ngoại khóa của SV sẽ là các hoạt động vận động tự do bằng bất cứ hình thức vận động nào từ đi bộ, chạy, các môn bóng... đảm bảo quy ước thời gian hoạt động tối thiểu 30 phút vận động mỗi ngày, hoặc quy đổi ra số bước đi bộ tối thiểu nam 6000 bước và nữ 5000 bước đi bộ. Cách thức đánh giá diễn biến PTTC theo 3 bước: Bước 1: Đánh giá diễn biến PTTC của sinh viên K15 trường Đại học Hùng Vương bằng 14 chỉ số, test sư phạm, chức năng (như mục 3.2.2.2). Bước 2: Đánh giá diễn biến PTTC của sinh viên K15 thông qua máy phân tích thành phần cơ thể InBody 570. Bước 3: Đánh giá diễn biến PTTC của sinh viên K15 thông qua hoạt động TDTT ngoại khóa đánh giá bằng ứng dụng điện thoại thông minh (app ứng dụng như: Strava to Relive, Keep Trainer, Bộ Đếm Bước - Đếm Bước Chân & Đếm Calo Miễn Phí...), đồng hồ thông minh có các chức năng đo thời gian và quãng đường hoạt động. Sau đó, hàng tuần và hàng tháng báo cáo lại thành tích được ứng dụng ghi nhận trên điện thoại. 3.3.2. Đánh giá diễn biến PTTC của SV K15 trường Đại học Hùng Vương 3.3.2.1. Đánh giá diễn biến PTTC sau 01 học kỳ. Bước 1: Đánh giá diễn biến PTTC bằng 14 chỉ số, test sư phạm, chức năng sau 01 học kỳ: 81 a) Đánh giá diễn biến PTTC của nam sau 01 học kỳ. Tiến hành đánh giá diễn biến PTTC của nam SV K15 sau 01HK bằng các giá trị đã xác định là x , min, max, Cv%, W%, đồng thời so sánh mức độ chêch lệch giữa các giá trị đó. So sánh với các tiêu chuẩn thể lực, thể chất cùng lứa tuổi đã được quy định. Kết quả được trình bày tại bảng 3.22 và bảng 3.23. Qua bảng 3.22 và 3.23 cho thấy diễn biến thể chất sau 01HK của nam SV K15 đã có biến đổi nhất định khi được so sánh với thời điểm kiểm tra ban đầu ở mức độ tăng trưởng W%. Kết quả cụ thể như sau: Kết quả đánh giá sức mạnh của nam SV sau 01HK: Về Lực bóp tay thuận (kg): Đánh giá diễn biến: có giá trị x là 42.49±2.78 (min là 36.23kg, max là 48.32kg), Cv% là 6.55%<10%, W% là 5.32%. Chênh lệch sau 01HK giá trị x cao hơn 2.2kg; Sự phát triển khác biệt có ý nghĩa thống kê ttính > tbảng, P<0.05. So sánh theo bảng phân loại tiêu chuẩn sau 01HK tốt hơn so với thời điểm kiểm ban đầu (tập trung nhiều ở mức khá và trung bình. So sánh với Quyết định 53 nam SV K15 có thành tích tốt hơn 1.79kg (ban đầu kém hơn); So với mức trung bình thể chất người Việt Nam nam SV K15 có thành tích ngang bằng (ban đầu kém hơn). Về Bật xa tại chỗ (cm): Đánh giá diễn biến: có giá trị x là 237.30±14.20, (min là 218cm, max là 259cm), Cv% là 5.98%<10%, W% là 2.65%. Chênh lệch sau 01HK giá trị x cao hơn 6.20cm; Sự phát triển không có ý nghĩa thống kê ttính 0.05. So sánh theo bảng phân loại tiêu chuẩn sau 01HK thành tích có tốt hơn so với thời điểm kiểm ban đầu, nhưng vẫn tập trung nhiều ở mức trung bình và yếu. So sánh với Quyết định 53 nam SV K15 có thành tích tốt hơn 32.3cm (ban đầu cũng tốt hơn); So với mức trung bình thể chất người Việt Nam nam SV K15 có thành tích tốt hơn 9.30cm (ban đầu cũng tốt hơn). - Kết quả đánh giá sức nhanh chạy 30mXPC (s) của nam SV sau 01HK: Đánh giá diễn biến chạy 30mXPC (s): có giá trị x là 5.16±0.36, (min là 4.5s, max là 5.85s), Cv% là 6.91%<10%, W% là 1.34%. Chênh lệch sau 01HK giá trị x thấp hơn -0.07s; Sự phát triển không có ý nghĩa thống kê với P>0.05. So sánh theo bảng phân loại tiêu chuẩn sau 01HK thành tích có tốt hơn so với thời điểm kiểm ban đầu, nhưng vẫn tập trung nhiều ở mức trung bình và yếu. So sánh 82 với Quyết định 53 nam SV K15 có thành tích tốt hơn -0.64s; So với tiêu chuẩn thể chất người Việt Nam nam SV K15 có thành tích ngang bằng. Kết quả đánh giá sức bền Chạy Cooper 12 phút (m) của nam SV sau 01HK: Đánh giá diễn biến Chạy Cooper 12 phút (m): có giá trị x là 2772.05± 231.17, (min là 2247m, max là 3263m), Cv% là 8.34%<10%, là 1.70%. Chênh lệch sau 01HK giá trị x cao hơn 46.65m; Sự phát triển không có ý nghĩa thống kê với P>0.05. So sánh với theo bảng phân loại tiêu chuẩn sau 01HK thành tích có tốt hơn so với thời điểm kiểm ban đầu, nhưng vẫn tập trung nhiều ở mức trung bình và yếu. So với thể chất người Việt Nam nam SV K15 có thành tích tốt hơn 372.05m (ban đầu cũng tốt hơn). Kết quả đánh giá khả năng mềm dẻo của nam SV sau 01HK: Về Dẻo gập thân (cm): Đánh giá diễn biến: có giá trị x là 18.36±1.52, (min là 16.5cm, max là 21cm), Cv% là 8.25%<10%, W% là 0.74%. Chênh lệch sau 01HK giá trị x cao hơn 0.13cm; Sự phát triển không có ý nghĩa thống kê với P>0.05. So sánh với theo bảng phân loại tiêu chuẩn sau 01HK thành tích có khá hơn nhưng không đáng kể so với thời điểm kiểm ban đầu. So với mức trung bình thể chất người Việt Nam nam SV K15 có thành tích tốt hơn 8.36cm (ban đầu cũng tốt hơn). Kết quả đánh giá khả năng phối hợp vận động của nam SV sau 01HK: Về Chạy con thoi 4 x 10m (s): Đánh giá diễn biến: có giá trị x là 12.62±0.61, (min là 11.33s, max là 13.26s), Cv% là 4.80%<10%, W% là 1.90%. Chênh lệch sau 01HK giá trị x thấp hơn -0.24s; Sự phát triển không có ý nghĩa thống kê với P>0.05. So sánh theo bảng phân loại tiêu chuẩn sau 01HK thành tích có tốt hơn so với thời điểm kiểm ban đầu. So sánh với Quyết định 53 và thể chất người Việt Nam SV K15 có thành tích kém hơn lần lượt 0.12s và 2.60s (ban đầu cũng kém hơn). Kết quả đánh giá hình thái của nam SV sau 01HK: Về Chiều cao đứng (cm): Đánh giá diễn biến: có giá trị x là 165.9±4.02, (min là 162cm, max là 175cm), Cv% là 2.43%<10%, W% là -1.90%. Chênh lệch sau 01HK giá trị x là 0.15cm; Sự phát triển không có sự khác biệt với P>0.05. So sánh theo bảng phân loại tiêu chuẩn sau 01HK chiều cao của nam SV K15 có sự phát triển so với thời điểm ban đầu ở mức yếu, kém chuyển lên mức trung bình. So 83 với thể chất người Việt Nam nam SV K15 có chiều cao trung bình ở ngưỡng ngang bằng (ban đầu cũng ngang bằng). Về Cân nặng (kg): Đánh giá diễn biến: có giá trị x là 63.86±4.25, ( min là 56.4kg, max là 70kg), Cv% là 6.65%<10W% là 0.13%. Chênh lệch sau 01HK giá trị x thấp hơn 0.09kg; Sự phát triển không có sự khác biệt với P>0.05. So sánh theo bảng phân loại tiêu chuẩn sau 01HK cân nặng của nam SV K15 có sự phát triển nhẹ so với thời điểm ban đầu. So với thể chất người Việt Nam nam SV K15 có cân nặng trung bình tốt hơn (ban đầu cũng tốt hơn). Về Chỉ số khối cơ thể BMI (kg/m2): Đánh giá diễn biến: có giá trị x là 19.23±0.95, min là 17.41 (kg/m2), max là 20.47(kg/m2), Cv% là 4.94%<10%, W% là 0.07%. Sự phát triển không có sự khác biệt, thể hiện ttính0.05. So sánh theo bảng phân loại tiêu chuẩn sau 01HK BMI của nam SV K15 vẫn trong khoảng trung bình và yếu so với thời điểm ban đầu. So với mức trung bình của Tổ chức Y tế thế giới, nam SV K15 có BMI ngang bằng (ban đầu cũng ngang bằng). Kết quả đánh giá chức năng của nam SV sau 01HK: Về Công năng tim: Đánh giá diễn biến: có giá trị x là 10.14±0.81, (min là 7.61, giá trị max là 11.08), Cv% là 7.99%<10%, W% là 2.86%. Chênh lệch sau 01HK giá trị x thấp hơn -0.29; Sự phát triển không có ý nghĩa thống kê với P>0.05. So sánh theo bảng phân loại tiêu chuẩn sau 01HK thành tích có tốt hơn so với thời điểm kiểm ban đầu. So với thể chất người Việt Nam nam SV K15 có thành tích kém hơn 0.14 (ban đầu cũng kém hơn); Về Dung tích sống (ml): Đánh giá diễn biến: có giá trị x là 3933±194.67, (min là 3495ml, max là 4316ml), Cv% là 4.95%<10%, W% là 1.02%. Chênh lệch sau 01HK giá trị x cao hơn 40.00ml; Sự phát triển không có sự khác biệt với P>0.05. So sánh theo bảng phân loại tiêu chuẩn sau 01HK Dung tích sống (ml) của nam SV K15 có sự phát triển nhẹ so với thời điểm ban đầu. So với thể chất người Việt Nam nam SV K15 có Dung tích sống (ml) tốt hơn (ban đầu cũng tốt hơn). 84 Phản xạ đơn (ms): Đánh giá diễn biến: có giá trị x là 240.16±10.49, (min là 211.5ms, max là 265.1ms), Cv% là 4.37%<10%, W% là 1.45%. Chênh lệch sau 01HK giá trị x cao hơn 3.45ms; Sự phát triển không có sự khác biệt với P>0.05. So sánh theo bảng phân loại tiêu chuẩn sau 01HK Phản xạ đơn (ms) của nam SV K15 có sự phát triển nhẹ so với thời điểm ban đầu. So với mức trung bình cùng lứa tuổi sinh viên K15 có Phản xạ đơn (ms) tốt hơn (ban đầu cũng tốt hơn). Phản xạ phức (ms): Đánh giá diễn biến: có giá trị x là 357.73±10.37, (min là 321.2ms, max là 371.5ms), Cv% là 2.90%<10%, W% là 2.97%. Chênh lệch sau 01HK giá trị x cao hơn 10.47ms; Sự phát triển không có sự khác biệt với P>0.05. So sánh theo bảng phân loại tiêu chuẩn sau 01HK Phản xạ phức (ms) của nam SV K15 có sự phát triển nhẹ so với thời điểm ban đầu. So với mức trung bình cùng lứa tuổi SV K15 có Phản xạ phức (ms) kém hơn (ban đầu cũng kém hơn). VO2max (ml/kg/ph): Đánh giá diễn biến: có giá trị x là 50.06±3.23, (min là 45.35, max là 57.32 (ml/kg/ph), Cv% là 6.45% <10%, W% là 5.93%. Chênh lệch sau 01HK có x cao hơn 2.88 (ml/kg/ph); Sự phát triển có sự khác biệt, thể hiện ttính>tbảng ở ngưỡng P<0.05. So sánh theo bảng phân loại tiêu chuẩn sau 01 học kỳ VO2max (ml/kg/ph) của nam SV K15 có sự phát triển nhẹ so với thời điểm ban đầu. So với trung bình cùng lứa tuổi nam SV K15 tốt hơn (ban đầu cũng ngang bằng). Tóm lại: Sau 01HK nam SV K15 trường Đại học Hùng Vương có 2/14 chỉ số, test là Lực bóp tay thuận (kg) và V02max (ml/kg/ph) có sự phát triển có ý nghĩa thống kê thể hiện P<0.05. Còn lại 12/14 chỉ số, test vẫn có sự tăng trưởng, phát triển nhưng chưa thể hiện rõ rệt khi tính toán bằng toán học thông kê. Tuy nhiên, sau 01 học kỳ cả 14 chỉ số, test của nam sinh viên K15 cho thấy các giá trị trung bình đều tốt hơn, khoảng cách của giá trị min được thu hẹp lại, giá trị max có xu hướng tốt hơn và so với cả thời điểm ban đầu và sau HK 1, thể hiện hệ biến thiên Cv% đều giảm hơn, tức mức độ phân tán thành tích kiểm tra của nam sinh viên có sự tập trung và đồng đều hơn. Bảng 3.22. Kết quả kiểm tra đánh giá diễn biến PTTC của nam SV K15 trường ĐHHV sau 01HK TT Chỉ số, test Tham số Chênh lệch với thời điểm ban đầu (BĐ) và sau 01HK (S01HK) So sánh x ± Min Max Cv (%) W% x (BĐ -S01HK) Min (BĐ- S01HK) Max T(BĐ- S01HK) Cv (BĐ- S01HK) ttính (BĐ – S01HK) P 1 Lực bóp tay thuận (kg) 42.49 ± 2.78 36.23 48.32 6.55 5.32 2.20 2 3.11 -0.81 2.423 <0.05 2 Bật xa tại chỗ (cm) 237.30 ± 14.20 218 259 5.98 2.65 6.20 12 1 -0.42 1.353 >0.05 3 Chạy 30m XPC (s) 5.16 ± 0.36 4.5 5.85 6.91 1.34 -0.07 -0.02 -0.06 -0.97 0.574 >0.05 4 Chạy Cooper 12 phút (m) 2772.05 ± 231.17 2247 3263 8.34 1.70 46.65 102 42 -2.49 0.556 >0.05 5 Dẻo gập thân (cm) 18.36 ± 1.52 16.5 21 8.25 0.74 0.13 0.5 -0.1 -0.68 0.261 >0.05 6 Chạy con thoi 4 x 10m (s) 12.62 ± 0.61 11.33 13.26 4.80 1.90 -0.24 -0.02 -0.47 -0.02 1.234 >0.05 7 Chiều cao đứng (cm) 165.90 ± 4.02 162 175 2.43 0.09 0.15 1 0 -0.1 0.116 >0.05 8 Cân nặng (kg) 63.86 ± 4.25 56.4 70 6.65 0.13 0.09 3.3 -2.5 -1.65 0.053 >0.05 9 Chỉ số khối cơ thể BMI (kg/m2) 19.23 ± 0.95 17.41 20.47 4.94 0.07 0.01 0.92 -0.61 -1.57 0.028 >0.05 10 Công năng tim 10.14 ± 0.81 7.61 11.08 7.99 2.86 -0.29 -1.92 -0.13 3.48 1.432 >0.05 11 Dung tích sống (ml) 3933 ± 194.67 3495 4316 4.95 1.02 40.00 100.5 100.3 -0.84 0.603 >0.05 12 Phản xạ đơn (ms) 240.16 ± 10.49 211.5 265.1 4.37 1.45 3.45 9.63 8.26 -1.59 0.875 >0.05 13 Phản xạ phức (ms) 357.73 ± 10.37 321.2 371.5 2.90 2.97 10.47 13.36 2.14 -2.93 2.059 >0.05 14 VO2max (ml/kg/ph) 50.06 ± 3.23 45.35 57.32 6.45 5.93 2.88 6 1.06 -3.89 2.209 <0.05 Ghi chú: (-) là thành tích kiểm tra của giá trị thấp hơn so với thời điểm trước đó Bảng 3.23. Kết quả so sánh sự PTTC của nam SV K15 trường ĐHHV sau 01HK với bảng tiêu chuẩn phân loại và các tiêu chuẩn thể lực, thể chất quy định TT Chỉ số, test So sánh theo bảng phân loại tiêu chuẩn So sánh tiêu chuẩn quy định (mức trung bình hoặc mức đạt) Tốt Khá Trung bình Yếu Kém Quyết định 53/2008 Bộ GD&ĐT (18 tuổi) Tiêu chuẩn thể chất người VN (18 tuổi) Tiêu chuẩn trung bình cùng lứa tuổi [s] mi % mi % mi % mi % mi % Thành tích Chênh lệch Đánh giá Thành tích Chênh lệch Đánh giá Thành tích Chênh lệch Đánh giá 1 Lực bóp tay thuận (kg) 1 5.0 7 35.0 6 30.0 5 25.0 1 5.0 ≥ 40.7 1.79 Tốt hơn 40.7 - 47.2 -4.71 Ngang bằng 2 Bật xa tại chỗ (cm) 0 0.0 7 35.0 5 25.0 8 40.0 0 0.0 ≥ 205 32.30 Tốt hơn 208 - 228 9.30 Tốt hơn 3 Chạy 30m XPC (s) 0 0.0 3 15.0 8 40.0 7 35.0 2 10.0 ≤ 5.80 -0.64 Tốt hơn 4.46 - 5.51 0.70 Ngang bằng 4 Chạy Cooper 12 phút (m) 0 0.0 3 15.0 7 35.0 9 45.0 1 5.0 2400 372.05 Tốt hơn 5 Dẻo gập thân (cm) 0 0.0 5 25.0 5 25.0 6 30.0 2 10.0 10-16 8.36 Tốt hơn 6 Chạy con thoi 4 x 10m (s) 0 0.0 1 5.0 11 55.0 8 40.0 0 0.0 ≤ 12.50 0.12 Kém hơn 10.02 - 11.10 2.60 Kém hơn 7 Chiều cao đứng (cm) 1 5.0 3 15.0 4 20.0 12 60.0 0 0.0 162 - 168 3.90 Ngang bằng 8 Cân nặng (kg) 0 0.0 4 20.0 8 40.0 7 35.0 1 5.0 50.2 - 56.0 7.86 Tốt hơn 9 Chỉ số khối cơ thể BMI (kg/m2) 0 0.0 0 0.0 11 55.0 7 35.0 2 10.0 18.5- 24.9 Ngang bằng 10 Công năng tim 3 15.0 3 15.0 6 30.0 5 25.0 3 15.0 10 0.14 Kém hơn 11 Dung tích sống (ml) 0 0.0 4 20.0 8 40.0 7 35.0 1 5.0 3400 533.00 Tốt hơn 12 Phản xạ đơn (ms) 1 5.0 2 10.0 9 45.0 7 35.0 1 5.0 200 40.16 Tốt hơn 13 Phản xạ phức (ms) 0 0.0 2 10.0 17 85.0 1 5.0 0 0.0 360 -2.27 kém hơn 14 VO2max (ml/kg/ph) 1 5.0 4 20.0 10 50.0 5 25.0 0 0.0 48 2.06 Tốt hơn Bảng 3.24. Kết quả kiểm tra đánh giá diễn biến PTTC của nữ SV K15 trường ĐHHV sau 01HK TT Chỉ số, test Tham số Chênh lệch với thời điểm ban đầu (BĐ) và sau 01HK (S01HK) So sánh P x ± Min Max Cv (%) W% Chênh lệch (BĐ –S01HK) Min (BĐ- S01HK) Max T(BĐ- S01HK) Cv (BĐ- S01HK) ttính (BĐ- S01HK) 1 Lực bóp tay thuận (kg) 27.23 ± 1.57 23.41 29.7 5.76 2.93 0.79 1.05 -0.14 -2.17 1.342 >0.05 2 Bật xa tại chỗ (cm) 164.05 ± 11.27 148 197 6.87 0.80 1.30 6 2 -0.64 0.35 >0.05 3 Chạy 30m XPC (s) 5.98 ± 0.24 5.61 6.58 4.08 0.37 -0.02 -0.04 -0.02 0.01 0.285 >0.05 4 Chạy Cooper 12 phút (m) 2286.2 ± 124.92 2157 2605 5.46 5.37 119.55 312 64 -4.99 2.066 >0.05 5 Dẻo gập thân (cm) 16.52 ± 1.28 13.6 18.7 7.75 2.27 0.37 0.1 0.2 -0.51 0.895 >0.05 6 Chạy con thoi 4 x 10m (s) 13.21 ± 0.38 12.28 13.78 2.86 3.73 -0.50 0.21 -1.8 -4.34 2.125 <0.05 7 Chiều cao đứng (cm) 156.45 ± 4.54 150 164 2.90 0.00 0.00 0 0 0.00 0 >0.05 8 Cân nặng (kg) 53.58 ± 3.77 48.2 61.2 7.04 0.93 -0.50 -0.3 -3 -0.98 0.389 >0.05 9 Chỉ số khối cơ thể BMI (kg/m2) 17.11 ± 0.89 15.96 18.77 5.20 0.92 -0.16 0.315 -0.92 -1.12 0.504 >0.05 10 Công năng tim 8.94 ± 1.03 7.17 11.14 11.50 1.28 -0.11 -0.15 -0.52 -1.38 0.331 >0.05 11 Dung tích sống (ml) 2394.6 ± 135.31 2164 2653 5.65 2.11 49.90 100 18 -1.74 1.015 >0.05 12 Phản xạ đơn (ms) 206.08 ± 11.72 181.7 229.2 5.69 2.21 4.50 6 4 -1.37 1.092 >0.05 13 Phản xạ phức (ms) 299.05 ± 12.59 285.4 332.3 4.21 2.08 6.15 19 12 -1.16 1.366 >0.05 14 VO2max (ml/kg/ph) 37.03 ± 3.82 32.69 45.36 10.31 3.02 1.10 1.87 1 -0.60 0.899 >0.05 Ghi chú: (-) là thành tích kiểm tra của giá trị thấp hơn so với thời điểm trước đó Bảng 3.25. Kết quả so sánh sự PTTC của nữ SV K15 trường ĐHHV sau 01HK với bảng tiêu chuẩn phân loại và các tiêu chuẩn thể lực, thể chất quy định TT Chỉ số, test So sánh theo bảng phân loại tiêu chuẩn So sánh tiêu chuẩn quy định (mức trung bình hoặc mức đạt) Tốt Khá Trung bình Yếu Kém Quyết định 53/2008 Bộ GD&ĐT (18 tuổi) Tiêu chuẩn thể chất người Việt Nam (18 tuổi) Tiêu chuẩn trung bình cùng lứa tuổi [s] mi % mi % mi % mi % mi % Thành tích Chênh lệch Đánh giá Thành tích Chênh lệch Đánh giá Thành tích Chênh lệch Đánh giá 1 Lực bóp tay thuận (kg) 0 0.0 5 25.0 9 45.0 5 25.0 1 5.0 ≥ 26,5 0.73 ngang bằng 26.5 - 31.5 0.73 Kém hơn 2 Bật xa tại chỗ (cm) 1 5.0 1 5.0 11 55.0 6 30.0 1 5.0 ≥ 151 13.05 Tốt hơn 151 - 168 -3.95 Tốt hơn 3 Chạy 30m XPC (s) 0 0.0 5 25.0 6 30.0 6 30.0 2 10.0 ≤ 6,80 -0.82 Tốt hơn 5.59 - 6.65 0.39 Ngang bằng 4 Chạy Cooper 12 phút (m) 0 0.0 4 20.0 14 70.0 2 10.0 0 0.0 2150 136.20 Tốt hơn 5 Dẻo gập thân (cm) 0 0.0 5 25.0 9 45.0 4 20.0 2 10.0 9 - 15 7.52 Tốt hơn 6 Chạy con thoi 4 x 10m (s) 0 0.0 3 15.0 15 75.0 2 10.0 0 0.0 ≤ 13,10 0.11 Kém hơn 12.20 - 13.32 1.01 Kém hơn 7 Chiều cao đứng (cm) 0 0.0 3 15.0 7 35.0 6 30.0 4 20.0 151 - 156 0.45 Tốt hơn 8 Cân nặng (kg) 0 0.0 0 0.0 16 80.0 4 20.0 0 0.0 43.4 - 48.2 5.38 Tốt hơn 9 Chỉ số khối cơ thể BMI (kg/m2) 0 0.0 2 10.0 5 25.0 9 45.0 4 20.0 18.5- 24.9 Kém hơn 10 Công năng tim 0 0.0 3 15.0 9 45.0 5 25.0 3 15.0 10 -1.06 Kém hơn 11 Dung tích sống (ml) 0 0.0 5 25.0 6 30.0 8 40.0 1 5.0 2500 -105.38 Tốt hơn 12 Phản xạ đơn (ms) 0 0.0 5 25.0 7 35.0 7 35.0 1 5.0 200 6.08 Tốt hơn 13 Phản xạ phức (ms) 1 5.0 3 15.0 9 45.0 7 35.0 0 0.0 360 -60.95 kém hơn 14 VO2max (ml/kg/ph) 2 10.0 1 5.0 7 35.0 10 50.0 0 0.0 37 0.03 ngang bằng 85 b) Đánh giá diễn biến PTTC của nữ SV K15 sau 01HK. Kiểm tra đánh giá diễn biến PTTC của nữ SV K15 trường Đại học Hùng Vương sau 01HK được trình bày cụ thể tại bảng 3.24 và 3.25. Kết quả đánh giá sức mạnh của nữ SV sau 01HK: Về Lực bóp tay thuận (kg): Đánh giá diễn biến: có giá trị x là 27.23±1.57, (min là 23.41kg, max là 29.7kg), hệ số biến thiên Cv% là 5.76%<10%, nhịp tăng trưởng W% là 2.93%. Chênh lệch sau 01HK có x cao hơn 0.79kg; Sự phát triển không có sự khác biệt với P>0.05. So sánh theo bảng phân loại tiêu chuẩn sau 01HK tốt hơn so với thời điểm kiểm ban đầu. So sánh với Quyết định 53 nữ SV K15 có thành tích tốt hơn 0.73kg (ban đầu ngang bằng); So với thể chất người Việt Nam Nữ SV K15 có thành tích ngang bằng (ban đầu kém hơn). Về Bật xa tại chỗ (cm): Đánh giá diễn biến: có giá trị x là 164.05±11.27, (min là 148cm, max là 197cm), hệ số biến thiên Cv% là 6.87%<10%, nhịp tăng trưởng W% là 0.80%. Chênh lệch sau 01HK có x cao hơn 1.30cm; Sự phát triển không có sự khác biệt với P>0.05. So sánh theo bảng phân loại tiêu chuẩn sau 01HK thành tích có tốt hơn so với thời điểm kiểm ban đầu. So sánh theo Quyết định 53 nữ SV K15 có thành tích tốt hơn 13.05cm (ban đầu cũng tốt hơn); So với thể chất người Việt Nam nữ SV K15 có thành tích kém hơn -3.95cm (ban đầu cũng kém hơn). Kết quả đánh giá sức nhanh chạy 30mXPC (s) của nữ SV sau 01HK: Đánh giá diễn biến chạy: có giá trị x là 5.98±0.24, (min là 5.61s, max là 6.58s), hệ số biến thiên Cv% là 4.08%<10%, nhịp tăng trưởng W% là -0.37%. Chênh lệch sau 01HK có x thấp hơn -0.02s; Sự phát triển không có sự khác biệt với P>0.05. So sánh theo bảng phân loại tiêu chuẩn sau 01HK thành tích có tốt hơn so với thời điểm kiểm ban đầu. So sánh với Quyết định 53 nữ SV K15 có thành tích tốt hơn 0.64s (ban đầu cũng tốt hơn); So với thể chất người Việt Nam nữ SV K15 có thành tích ngang bằng (ban đầu cũng ngang bằng). Kết quả đánh giá sức bền Chạy Cooper 12 phút (m) của nữ SV sau 01HK: Đánh giá diễn biến: có giá trị x là 2286.2±124.92, (min là 2157m, max là 2605m), Cv% là 5.46%<10%, W% là 5.37%. Chênh lệch sau 01HK có x cao hơn 119.55m; Sự phát triển không có sự khác biệt với P>0.05. 86 So sánh với theo bảng phân loại tiêu chuẩn sau 01HK thành tích có tốt hơn so với thời điểm kiểm ban đầu. So sánh với trung bình người cùng lứa tuổi nữ SV K15 có thành tích tốt hơn 136.20m (ban đầu cũng tốt hơn). Kết quả đánh giá khả năng mềm dẻo của nữ SV sau 01HK: Về Dẻo gập thân (cm): Đánh giá diễn biến: có giá trị x là 16.52±1.28, (min là 13.6cm, max là 18.7cm), Cv% là 7.75%<10%, W% là 2.27%. Chênh lệch sau 01HK có x cao hơn 0.37cm; Sự phát triển không có sự khác biệt với P>0.05. So sánh với theo bảng phân loại tiêu chuẩn sau 01HK thành tích có khá hơn nhưng không đáng kể so với thời điểm kiểm ban đầu. So với thể chất người Việt Nam nữ nữ SV K15 có thành tích tốt hơn 7.52cm (ban đầu cũng tốt hơn). - Kết quả đánh giá khả năng phối hợp vận động của nữ SV sau 01HK: Về Chạy con thoi 4 x 10m (s): Đánh giá diễn biến: có giá trị x là 13.21±0.38, (min là 12.28s, max là 13.78s), Cv% là 2.86%<10%, W% là 3.73%. Chênh lệch sau 01HK có x thấp hơn -0.50s; Sự phát triển có sự khác biệt, thể hiện ttính > tbảng ở ngưỡng P<0.05. So sánh theo bảng phân loại tiêu chuẩn sau 01HK thành tích có tốt hơn so với thời điểm kiểm ban đầu. So sánh với Quyết định 53 nữ SV K15 có thành tích kém hơn 0.11s (ban đầu cũng kém hơn); So với thể chất người Việt Nam nữ SV K15 có thành tích kém hơn 1.01s (ban đầu cũng kém hơn). Kết quả đánh giá hình thái của nữ SV sau 01HK: Về Chiều cao đứng (cm): Chiều cao của nữ SV K15 sau 01 HK không có sự thay đổi và phát triển so với thời điểm ban đầu, thể hiện ttính 0.05. Về Cân nặng (kg): Đánh giá diễn biến: có giá trị x là 53.58±3.77, (min là 48.2kg, max là 61.2kg), hệ số biến thiên Cv% là 7.04%<10%, nhịp tăng trưởng W% là 0.93%. Chênh lệch sau 01HK giá trị x thấp hơn -0.50kg; Sự phát triển không có sự khác biệt, thể hiện ttính < tbảng ở ngưỡng P>0.05. 87 So sánh theo bảng phân loại tiêu chuẩn sau 01HK cân nặng của nữ SV K15 có sự tăng nhẹ so với thời điểm ban đầu. So với thể chất người Việt Nam nữ nữ SV K15 có cân nặng trung bình tốt hơn (ban đầu cũng tốt hơn). Về Chỉ số khối cơ thể BMI (kg/m2): Đánh giá diễn biến: có giá trị x là 17.11±0.89, min là 15.96 (kg/m2), max là 18.77(kg/m2), hệ số biến thiên Cv% là 5.20%<10%, nhịp tăng trưởng W% là -0.92%. Chênh lệch sau 01HK giá trị x giảm hơn -0.16 (kg/m2); Sự phát triển không có sự khác biệt, thể hiện ttính 0.05. So sánh theo bảng phân loại tiêu chuẩn sau 01HK BMI của nữ SV K15 vẫn trong khoảng trung bình và yếu so với thời điểm ban đầu. So với mức ngưỡng trung bình của Tổ chức Y tế thế giới, nữ SV K15 có BMI kém hơn (ban đầu kém hơn). Kết quả đánh giá chức năng của nữ SV sau 01HK: Về Công năng tim: Đánh giá diễn biến: có giá trị x là 8.94±1.03, (min là 7.17, max là 11.14), hệ số biến thiên Cv% là 11.50%>10%, nhịp tăng trưởng W% là 1.28%. Chênh lệch sau 01HK giá trị x thấp hơn -0.11; Sự phát triển không có sự khác biệt, thể hiện ttính < tbảng ở ngưỡng P>0.05. So sánh theo bảng phân loại tiêu chuẩn sau 01HK thành tích có tốt hơn so với thời điểm kiểm ban đầu. So sánh với trung bình cùng lứa tuổi cho thấy nữ SV K15 có thành tích kém hơn -1.06 (ban đầu cũng kém hơn); Về Dung tích sống (ml): Đánh giá diễn biến: có giá trị x là 2394.6±135.31, (min là 2164ml, max là 2653ml), hệ số biến thiên Cv% là 5.65%<10%, nhịp tăng trưởng W% là 2.11%. Chênh lệch sau 01HK giá trị x cao hơn 49.90ml; Sự phát triển không có sự khác biệt, thể hiện ttính0.05. So sánh theo bảng phân loại tiêu chuẩn sau 01HK Dung tích sống (ml) của nữ SV K15 có sự phát triển nhẹ so với thời điểm ban đầu. So với mức trung bình cùng lứa tuổi SV K15 tốt hơn (ban đầu cũng tốt hơn). Phản xạ đơn (ms): Đánh giá diễn biến: có giá trị x là 206.08±11.72, (min là 181.7ms, max là 229.2ms), hệ số biến thiên Cv% là 5.69%<10%, nhịp tăng trưởng W% là 2.21%. Chênh 88 lệch sau 01HK giá trị x cao hơn 4.50ms; Sự phát triển không có sự khác biệt, thể hiện ttính 0.05. So sánh theo bảng phân loại tiêu chuẩn sau 01HK Phản xạ đơn (ms) của nữ SV K15 có sự phát triển nhẹ so với thời điểm ban đầu. So với trung bình cùng lứa tuổi SV K15 tốt hơn (ban đầu cũng tốt hơn). Phản xạ phức (ms): Đánh giá diễn biến: có giá trị x là 299.05±12.59, (min là 285.4ms, max là 332.3ms, hệ số biến thiên Cv% là 4.21%<1